“I learned that the most important person in my life is myself.”
“Laura, I've really enjoyed working with you. It was definitely intense and not always easy, but everything always felt right. Before the coaching, I was so focused on my work and all the negative things that came with it. I was stressed, insecure, had low self-esteem, was tired all the time, never took a moment for myself, worked full time + studied on weekends, felt exhausted, depressed, and cried a lot. When I read this, I am so sad about my past self. I am truly sorry for what I put her through, and I promise that I will never let this happen again. I don't know how I didn't see it, but my dissatisfaction was not only due to my work. My self-esteem issues, my lack of self-care, my childhood traumas... all of this made me unhappy, and I believe that no matter what I did, even if I would have the best job I could have imagined, I would have been unhappy as long as I didn't deal with these problems. Because of all these limiting beliefs and negative feelings, I totally forgot to pay attention to the most important thing of all: healing myself. Through the coaching, I learned that the most important person in my life is myself. And thanks to our work over the last two months, I feel more confident, stronger, and grateful. Today I am focusing on the good things in my life. I prioritize gratitude and healing myself, thus creating the base for an overall better life, which makes me stronger and allows me to be happy even when challenges arise or when I don't have the job I imagined in my youth. Laura always seems to know what and when to say something or push us out of our comfort zone, but also when to be compassionate. She is honest, friendly, open-minded, and caring. I always feel like talking to a very good old friend when I talk to her. I was never uncomfortable or embarrassed to talk to her because I really felt that she listened to me without judgment. I will definitely miss our sessions.
These are my main takeaways from the past two months of work:
Prioritize yourself, always! Don't try to please everyone; you feel better with yourself and others when you fill your own cup first.
Don't compare yourself to others, you are unique, as is your journey.
Don't let others make yourself doubt you; you know your worth and what's best for you.
Stay on high vibrations because you attract what you are and what you need.
Trust that the universe will meet you halfway - but don't forget to do the other half.
Put things into perspective when they are going 'wrong'. It might not be as bad as you first thought.
Enjoy the journey. When working towards a goal, remember to have fun, and to enjoy the process (to stay high vibrational).
There are no mistakes, only feedback.
All these tools, that you teach us, your clients, are so valuable, and I am truly grateful to how to use them along my journey. This week alone, I have used many of them, and they have helped me so much. So thank you very much for being there for us and for being you. ❤
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Laura, ich habe die Zusammenarbeit mit dir wirklich sehr genossen. Es war definitiv intensiv, aber es hat sich so richtig angefühlt. Vor dem Coaching war ich so sehr auf meine Arbeit und die negativen Emotionen, die damit verbunden waren, fokussiert. Ich war gestresst, unsicher, hatte ein geringes Selbstwertgefühl, die ganze Zeit müde, nahm nie einen Moment für mich in Anspruch, arbeitete Vollzeit + lernte am Wochenende, fühlte mich erschöpft, deprimiert und weinte oft. Wenn ich das lese, bin ich so traurig über mein vergangenes Ich. Es tut mir aufrichtig leid, was ich ihr angetan habe, und ich verspreche, dass ich das nicht noch einmal zulassen werde.
Ich weiß nicht, wie ich es nicht sehen konnte, aber meine Unzufriedenheit war nicht nur auf meine Arbeit zurückzuführen. Meine Probleme mit meinem Selbstwertgefühl, meine mangelnde Self-care, meine Traumata aus der Kindheit... all das hat dazu geführt, dass ich unglücklich war, und ich glaube, dass, egal, was ich getan hätte, selbst wenn ich den besten Job gehabt hätte, den ich mir vorstellen könnte, ich unglücklich gewesen wäre, solange ich mich nicht mit diesen Problemen befasst hätte. Denn bei all diesen limitierenden Gedanken und Gefühlen vergaß ich, auf das Wichtigste zu achten: meine Selbstheilung. Durch das Coaching habe ich gelernt, dass die wichtigste Person in meinem Leben ich selbst bin. Und dank unserer Arbeit in den letzten Monaten fühle ich mich selbstbewusster, stärker und dankbarer denn je. Heute konzentriere ich mich auf das Positive und die guten Dinge in meinem Leben. Ich habe meiner Selbstheilung den Vorrang einräumt und somit die Grundlage für ein insgesamt besseres Leben geschaffen, das mich stark macht und mir erlaubt, glücklich zu sein, auch wenn Herausforderungen auftauchen oder wenn ich nicht den Job habe, den ich mir in meiner Jugend vorgestellt habe. Laura scheint immer zu wissen, was sie wann sagen soll. Sie pusht dich aus deiner Komfortzone, weiß aber auch, wann sie mitfühlend sein muss. Sie ist ehrlich, freundlich, aufgeschlossen und ich hatte immer das Gefühl, mit einer sehr guten Freundin zu sprechen, wenn ich mit ihr sprach. Es war mir nie unangenehm oder peinlich, mit ihr zu reden, denn ich hatte wirklich das Gefühl, dass sie mir zuhört, ohne über mich zu urteilen. Ich werde unsere Sitzungen auf jeden Fall vermissen.
Hier sind meine wichtigsten Erkenntnisse von diesen zwei Monaten Arbeit mit Laura:
- Priorisiere dich selbst, immer! Versuche nicht, es allen recht zu machen, du fühlst dich mit dir und anderen besser, wenn du deine eigene Tasse zuerst füllst.
- Vergleiche dich nicht mit anderen, du bist einzigartig und das ist auch dein Weg.
- Lass nicht zu, dass andere Selbstzweifel in dir erwecken, du kennst deinen Wert und weißt was das Beste für dich ist.
- Achte auf deine Vibration und halte sie auf einer hohen Frequenz, denn dies zieht gleiche Vibrationen an.
- Vertraue darauf, dass das Universum mit dir für dich arbeitet, aber vergiss nicht, deinen Teil beizutragen.
- Achte darauf wie du Dinge wahrnimmst die 'falsch' oder 'schlecht' laufen. Oft ist es gar nicht so schlimm, wie du erst gedacht hast.
- Genieße deine Reise. Wenn du auf ein Ziel hinarbeitest, dann denke daran Spaß zu haben und den Prozess zu genießen (um deine Frequenz hoch zu halten).
- Es gibt keine Fehler, nur Feedback.
All die Tools, die du uns, deinen Klientinnen, mitgibst, sind so wertvoll, und ich bin froh, dass ich sie kenne und anwenden kann, um mein Leben auf’s nächste Level zu bringen. Erst diese Woche habe ich viele genutzt, und es hat mir sehr geholfen, mich so viel besser zu fühlen! Vielen Dank also, dass du für uns da bist. ❤
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